HIGH HEELS TECHNO
Доступ до конца года! За это время Вы научитесь балансировать не только в танце, но и между красивым исполнением и здоровым телом
О создателе курса
Меня зовут Катя, возможно Вы знаете меня как Morozzzekka. Я родом из Ростова-на-Дону, несколько лет прожила в Москве, но вернулась домой ради создания семьи. С детства увлекаюсь танцами, попробовала множество направлений, но уже несколько лет мое сердце принадлежит high heels.
ЭТОТ КУРС НУЖЕН ТЕБЕ, ЕСЛИ
-
ты с нуляТы никогда не танцевала и мечтаешь познакомиться с танцами, это идеальное время начать -
ты уже танцуешьТы уже танцуешь, но чувствуешь, что тебе не хватает знаний для качественного исполнения -
ты танцуешь другие направленияИ хочешь прокачать скиллы в технике High Heels
ФОРМАТ КУРСА
Уроки будут выложены на платформе Telegram. Проходить их можно в любое удобное для Вас время.
- 1 модуль:BODYУрок 1: «Вводная лекция о наполнении курса, целостности тела, важности подкачки и растяжки для танцоров»
Урок 2 «Подготовка тела: подкачка стоп и бедер»
Урок 3 «Подготовка тела: укрепление мышц кора и спины»
Урок 4 «Подготовка тела: мобильность грудного отдела»
Доп уроки (для тарифа "2" ):
Урок 5: «Базовый стретчинг для регулярных занятий» - 2 модуль:TECHNOУрок 1: «ЭТО БАЗА» Понятие веса. Распределение, перенос, шаг.
Урок 2: «BALANCE, BABY». Техника баланса, удержание веса на оси, вариации использования баланса в танце.
Урок 3: «SEXY» Техника идеальных наклонов и port de bras.
Урок 4: «WOW TURNS» Все о красивых вращениях и их исполнении.
Доп уроки (для тарифа "2" ):
Урок 5: «HAIR WORK» Работа с головой и волосами.
Урок 6: «PARTER» Работа с полом.
Урок 7: «AND ALL THAT JAZZ» Основы джазового танца. - 3 модуль:PRACTICEУрок 1: «Рутины на отработку базы classical heels»
Урок 2: «Рутина на отработку commercial heels»
Доп уроки (для тарифа "2" ):
Урок 3: «Лекция по постановке технических рутин» - 4 модуль:CHOREOУрок 1: «Хореография classical heels»
Урок 2: «Хореография commercial heels» - 5 модуль:AND OTHERДоп уроки (для тарифа "2" ):
Урок : «Лекция: постановка соло»(Morozzzekka)
ЕСЛИ У ТЕБЯ ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ
ты сможешь связаться со мной в ТГ
